Главная страница  /  Пресс-центр  / 
14.01.2016

Профилактика гриппа

В связи с начавшимся ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ в Российской Федерации Управление Роспотребнадзора по Ивановской области рекомендует жителям области, особенно не получившим прививку против гриппа, внимательно относится к своему здоровью, уделить особое внимание мерам неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ.

    Чем опасен грипп ?  Вирус гриппа вызывает тяжелые заболевания, сопровождающиеся пневмониями не только у детей, но и у взрослых. Особенно часты осложнения у беременных женщин, лиц с избыточным весом, больных   страдающих хроническими заболеваниями, лиц со сниженным иммунитетом.

      При появлении признаков заболевания (повышение температуры тела, головные и мышечные боли, насморк, кашель) необходимо в первый же день заболевания обратиться за медицинской помощью (вызвать врача на дом) не заниматься самолечением. Грипп  может вызвать серьезные осложнения. Если врач настаивает на госпитализации, значит,  для этого есть веские причины, необходимо выполнить его указания. При заболевании до прихода врача рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

     Больного в семье нужно максимально изолировать, выделить отдельную посуду, полотенце, носовые платки, которые после использования необходимо кипятить. Лицам, ухаживающим за больными, обычно рекомендуется пользоваться маской, которую необходимо менять каждые 2-3 часа. Помещение,  где находится больной,  как можно чаще проветривать и проводить влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.

    Грипп -  инфекция, легко передающаяся через грязные руки, поэтому соблюдайте правила личной гигиены, регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте спиртосодержащими средствами для обработки рук. Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.

Чтобы защитить себя от инфекции избегайте тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами, обходите стороной чихающих и кашляющих, если это не удается, то хотя бы прикрывайте рот и нос носовым платком или отворачивайтесь.  В период эпидемического подъема не следует посещать места массового скопления людей (кинотеатры, бассейны, и т.д.), особенно с маленькими детьми. Откажитесь от частых поездок в общественном транспорте.  

     В общественных местах не следует пренебрегать средствами индивидуальной защиты - масками. Ношение масок в период подъема заболеваемости беременными женщинами – обязательное требование.

Занятие спортом, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, употребление фруктовых и овощных соков, рациональное питание укрепляют иммунитет.

В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ возможен прием витаминных препаратов, средств, стимулирующих выработку защитных сил организма (перед приемом любых медикаментов следует посоветоваться с врачом)

 

 

 
© 2006–2012, Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Ивановской области

Адрес: 153021, г. Иваново, ул. Рабфаковская, д. 6

Тел.: +7 (4932) 30-30-13, 38-36-86

Электропочта: ivrpn@37.rospotrebnadzor.ru

Статистика посещаемости сайта
Яндекс.Метрика