Управление Роспотребнадзора по Ивановской области в связи с высокой задымленностью от лесных пожаров рекомендует!

Роспотребнадзор рекомендует!

  (для населения)

В Ивановской области в августе 2010 года сохраняется неблагополучная  ситуация в связи с высокой температурой,  лесными и торфяными пожарами.

 Основными веществами, которые образуются во время лесных и торфяных пожаров и могут оказать влияние на состояние здоровья человека, являются окись углерода (угарный газ), окислы азота, взвешенные вещества, фенолы.

Эти  вещества  могут:

–  снижать остроту зрения, замедлять время реакции на внешние  раздражители;

–  усугублять неблагоприятное влияние других факторов  среды  обитания  и  условий  труда;

–  приводить к ухудшению самочувствия, в первую очередь у лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы в виде обострений течения бронхиальной астмы, хронического обструктивного бронхита, гипертонических кризов, дестабилизации стенокардии, приступов  аритмий.

При  очень  сильном  задымлении атмосферного воздуха населенных пунктов в результате массовых торфяных и лесных пожаров рекомендуется по возможности выехать из населенного пункта, подвергнувшегося задымлению, или ограничить время пребывания в нем; а также вывезти детей, пожилых  и  ослабленных  людей,  хронических  больных.

При  средней  степени  задымления рекомендуется:

–  не  открывать  окна,  особенно  ночью  и  ранним  утром,  и  не  выходить  на  улицу  до  9  часов  утра. Если выйти все же придется, людям, страдающим легочными заболеваниями, нужно брать с собой необходимые лекарства.

–  по мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха;

– занавешивать места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки  и т.д.)  увлажненной тканью и периодически ее менять;

–  проводить  влажную  уборку  в  жилых  помещениях  и  на  рабочих  местах;  полезно  также  поставить  в  жилых  и рабочих помещениях емкости с  водой,  чтобы  повысить  влажность  воздуха;

–  исключить физическую нагрузку в т.ч. сократить рабочий день для работающих со значительной  физической  нагрузкой;

–  детям  и  беременным  женщинам  следует  отказаться  от  длительных  прогулок;

– взрослым следует максимально ограничить курение, избегать употребления спиртных напитков;

–  увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день для взрослых,  

– исключить из питания жирную пищу и  увеличить потребление фруктов и овощей; 

Для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется:

–  измерять  артериальное  давление  не  менее  2  раз  в  день;

–  при  устойчивой  артериальной  гипертензии  -  обратиться  к  врачу;

–  иметь  при  себе  лекарственные  препараты,  рекомендованные лечащим врачом,

–  при  учащении  приступов  стенокардии немедленно обратиться  к  врачу.

Руководитель

Управления Роспотребнадзора

по  Ивановской области                                        А.И.Минашкин