Всемирный день зернобобовых

10 февраля отмечается Всемирный день зернобобовых для того, чтобы заострить общественное внимание на питательной ценности этих групп продуктов.

Зернобобовые – важный и, как правило, недорогой источник белка. Они богаты витаминами и минералами, которые способствуют профилактике таких болезней, как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Что относится к зернобобовым и в чем их польза, читайте в карточках.