Метапневмовирус: симптомы и профилактика

Метапневмовирус человека — вирус, вызывающий респираторные инфекции. Обычно поражает верхние дыхательные пути, но иногда может вызывать острые респираторные инфекции нижних дыхательных путей, включая бронхиолит и пневмонию. Заболевание развивается преимущественно у детей, пожилых людей и лиц с ослабленным иммунитетом.

Метапневмовирус передаётся воздушно-капельным путём при разговоре, кашле или чихании. Возможно также заражение контактно-бытовым путём: например, при рукопожатии или прикосновении к загрязнённым поверхностям.

К симптомам метапневмовирусной инфекции относятся:

- заложенность носа и кашель (обычно появляются в течение трёх-пяти дней после заражения);

- покраснение горла, боль при глотании;

- ринорея (выделения из носа);

- повышение температуры (до 37,5–38,5 градусов, иногда выше);

- слабость, головная и суставная боль;

- хрипы и одышка;

- снижение аппетита;

- увеличение лимфоузлов;

- нарушение сна из-за кашля или затруднённого дыхания.

Методов специфической профилактики метапневмовирусной инфекции не существует. Однако эффективными являются меры неспецифической профилактики:

- избегайте мест массового скопления людей, а также близких контактов с теми, у которых уже есть симптомы заболевания (кашель, насморк). Если есть риск заражения инфекционными заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем, необходимо носить медицинскую маску;

- соблюдайте личную гигиену: регулярно и тщательно мойте руки с мылом, не прикасайтесь немытыми руками к лицу;

- регулярно протирайте антибактериальными салфетками телефон, гаджеты и другие вещи, которыми часто пользуетесь;

- поддерживайте чистоту в квартире: регулярно проводите влажную уборку, проветривайте и увлажняйте воздух.

- укрепляйте иммунитет. Для этого необходимы  правильное и разнообразное питание, регулярная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон.