Респираторный этикет в транспорте: основные правила

В период сезонного роста заболеваемости гриппом и ОРВИ особое значение имеет личная неспецифическая профилактика. Важной её частью является соблюдение правил респираторного этикета в общественных местах, и в первую очередь, в общественном транспорте.

Управление Роспотребнадзора по Ивановской области напоминает основные правила респираторного этикета:

- при необходимости используйте во время поездки медицинскую маску. Маску нужно менять каждые 2-3 часа, так как на ней скапливаются микробы;

- при кашле или чихании постарайтесь отвернуться от окружающих людей и прикрыть рот и нос носовым платком, предпочтительно одноразовым, который после использования следует выбросить;

- если платка нет, прикрывайте рот и нос сгибом локтя или рукавом одежды;

- не чихайте в ладони. В этом случае на руки попадают возбудители инфекции, которые могут передаваться через поручни, при рукопожатии и других контактах;

- не прикасаться грязными руками к лицу, так как возбудители инфекций могут проникать в организм через слизистые рта, носа и глаз;

- носите с собой дезинфицирующие средства для рук. После чихания, кашля, сморкания, а также после выхода из транспорта обработайте руки антисептическим средством;

- избегайте близкого контакта с лицами, имеющими признаки инфекционного заболевания (чихание, кашель, насморк).

Берегите себя и будьте здоровы!